lunes, 20 de noviembre de 2017

online volunteering: a reality.

Hey there! Summer is coming (in the southern hemisphere) and young people are looking for things to focus on: sports, clubs, activities... how about some volunteering? If you live in a small town, like me, you've noticed that the possibilities of doing such activities are greatly reduced. or, at least, this is what I thought before I signed up for online volunteering

That's great, but what is it?

Online volunteering is, as its name suggests, a kind of activity in which you help others without getting anything in return - nothing more than your satisfaction in doing the good, experience and contacts you get. traditionally, volunteering is done on the basis of a community or region. now this is changing, and thanks to new technologies we can help a community, region or group of people without even leaving our home.

OK, I got it. but where can I find activities to do?

That's a good question. I recommend 3 sites in particular, because I think they have varied and interesting campaigns, and anyone could find something they liked.

Do something

This site is very interesting: First of all, it has thousands of campaigns you can join. and secondly, you can apply these campaigns to your community, making a positive impact on your own environment.

UNV Online Volunteering service

The United Nations Volunteers (UNV) programme contributes to peace and development through volunteerism worldwide. In its online version, you can be part of this great network of bolunteers without leaving your home.

Virtual Volunteer Opportunities at VolunteerMatch

VolunteerMatch is not a site dedicated solely to online volunteering, as you can also find many face-to-face campaigns. but its online volunteering database is huge, and is constantly being updated.

now that you have the best places to start searching, just get started: filter and search for campaigns, select the ones that interest you and start working! What are you waiting for?

domingo, 19 de noviembre de 2017

frequently asked questions about people with visual impairment.

hi there! As the title indicates, in this article I try to answer, in the clearest possible way, those questions that people may ask themselves about the visually impaired. The following answers are answered mostly by my point of view, although it is also influenced by those of other blind people I have known over the years. This is not to say that someone disagrees, although I will try to be as partial as possible. That said, let's get started. blind people like you, can dream? If so, how do you do it? I've always been curious as to why the question was asked, and I've been asked quite a bit, so here's my point of view: At first place, Keep in mind that dreams are not seen, you have them. I personally, never having seen, I don't dream of images. I know of cases of people who have lost their sight at a relatively old age to keep visual memories that still dream of them, or of colors. Personally I dream of sounds, smells, tastes (there are those where I can "eat")... and the strange thing about these is that I never bump into people, even without a cane or visual aid. How do you see? Black, white? how does it feel? This is one of the most frequently asked questions I've been asked. If we think about it, it has its logic: I understand that when a person who is not visually impaired closes his eyes, he sees all black, just as I know that when there is a "very blinding" light he sees "all white", and it is understandable that they associate this with not really seeing. It makes it impossible for me to express in words what it is to "see nothing", not perceive anything through the eyes. I suppose it would be something like trying to look at something from a part of our body that is not really qualified for it. Hands, for example. A somewhat mixed response, I know, but it's pretty close to reality. How do you read, how do you write? Surely many of you have already heard of Braille, the universal system of reading and writing for the blind invented by Louis Braille in the mid-19th century. Braille is made up of combinations of relief dots, which makes it possible to read them. It can be written with machines designed for this purpose, or regletas, which are like tables with boxes where you can insert the dots in the sheet. It is worth noting that this latter method is often more cumbersome, because of its reverse writing. Do you have access to current technologies? This is in the blog presentation, (in spanish yet), but explained very briefly. Most blind people can use a computer or cell phone just as a person without a disability would. This is thanks to certain programs, whose function is usually to read everything that is on the screen of the device... except the images, of course, although there is even a way to read the texts on them or to label graphics so that our respective readers "remember" them, verbalizing them when necessary. There are blind people who also have a "braille line" (Go to the previous question, if you don't know the term), which does its job by transcribing in real time what exists on the braille screen. I don't really know how this method works, since I don't have one and I never had the chance to try it, but it's not something that is very widespread. Thanks to these programs or utilities we can participate in a social network... or write a blog...and much more; there are almost unlimited possibilities in this field. Can you watch TV or movies? For some people this question may seem very obvious to them, but there are people who consider that it is impossible for us to do it because the action contains the word "watch". Personally I am very much in favour of a good movie on rainy nights, and I usually go to the movies with friends too. Speaking of movies, there is a system called Audesc (or audio description) that basically describes everything on the screen while the characters are not talking or there is no indication of what they are doing. Unfortunately, this is not widely implemented in cinemas. But that's not all! This number of questions is relatively insufficient. I will be updating as more questions arise. And what would you ask a visually impaired person?

lunes, 20 de febrero de 2017

Preguntas frecuentes sobre las personas con discapacidad visual- segunda entrega.

Preguntas frecuentes sobre las personas con discapacidad visual- segunda entrega.


Hace unos cuantos meses di a conocer en este mismo blog una serie de Preguntas que las personas que ven suelen hacernos a las personas ciegas, e intenté aclararlas y responderlas de la mejor manera.

A partir de ese artículo, me han hecho una cantidad de preguntas bastante interesantes, que creí oportuno comentar por aquí. Sin más, aquí les van!

Si me tocas la cara, sabes cómo, o quién soy?

Esta pregunta me la han hecho ya bastantes veces.

Es comprensible, ya que en un montón de películas se da esto como cierto y vemos como la persona ciega , tras tocarle la cara a una persona, sabe quién es, o cómo es.

Por mi parte, nunca pude adivinar una persona tocando su cara, (escepto cuando la persona tenía un rasgo distinguible), ni saber a grandes rasgos como es. Sí que podemos notar los relieves y cosas de esas, pero de ahí a saber quién es o hacernos una idea concreta hace falta más que tocar a la persona. Personalmente prefiero una descripción de una persona de confianza para hacerme una idea.

¿Puedes subir/bajar escaleras?

Como lo leen. Me han hecho esta pregunta más veces de las que me gustaría admitir.

Entiendo que muchas veces el hecho de tener bastón puede llevar a ideas equivocadas, pero lo cierto es que el bastón, a menos que la persona tenga otra discapacidad asociada, nos sirve solamente para orientarnos. La ceguera no afecta nuestras habilidades motrices, por lo que no solemos tener problemas a la hora de bajar y subir escaleras, o actividades de ese estilo.

¿Sales a fiestas?

Claro que esto depende de la persona, pero yo no creo que como discapacitada visual se presenten muchos problemas a la hora de salir a bailar, por ejemplo. Aunque admito que suelo desorientarme cuando la música está demasiado fuerte.

Ya el hecho de bailar- y hacerlo bien- es otra historia; pero, al menos en las fiestas a las que he asistido, no es algo de mucha importancia y simplemente podemos aprenderlo pidiéndole a un amigo que nos muestre como lo hace.

¡Eres capaz de imaginarte los colores?

Esta pregunta me la hizo una lectora del blog, y realmente se me hizo muy interesante por todo lo que conlleva.

Personalmente, al nunca haber visto antes, se me hace imposible imaginarme como son los colores.

Cuando era chica, por ejemplo, recuerdo que los asociaba con cosas, como texturas, pero nunca se me dio bien eso de asociarlos con cosas que realmente eran del color mencionado.

Ahora simplemente me vaso en la intuición y en lo que dicen los demás sobre ellos; sé combinar la ropa, por ejemplo, porque aprendí que colores quedaban bien juntos y cuales no.


Esto no es todo...

Dejo el artículo por aquí. Creo que se está alargando un poco, y prefiero ir haciendo "entregas" de a poco.

Espero que les haya resultado de interés y que esto les sirva para hacerse una idea de nuestro día a día.

martes, 6 de diciembre de 2016

Los ciegos se enamoran. Pero¿Cómo?


Tras un largo tiempo de no aparecer por acá, vengo con un tema que desde hace tiempo tenía pensado escribir. Acá está, por fin, y Espero que este artículo les sea de interés y, si cave, que les despeje unas cuantas dudas.

 Las preguntas que me han hecho sobre este tema- el amor- han sido bastante variadas, pero siempre con un punto en común.

¿cómo haces para enamorarte, si no ves a la persona en cuestión?

Con enamorarse no me refiero solo al enamoramiento sino también, que no es lo mismo, a la atracción que podemos sentir hacia ciertas personas.

La respuesta en sí es bastante simple.

No es solo la imagen lo que define a una persona.

No quiero decir con esto que quienes no vemos no nos fijamos en el aspecto físico. Personalmente yo lo hago, pero no es algo decisivo para que me guste alguien. Yo suelo preguntarle a familiares —o amigos de confianza— el color de ojos, cavello y piel de la persona que despierta mi interés, pero lo hago solo para hacerme una idea, porque en realidad no soy capaz de saber como son los colores ni nada de eso. Pero de algún modo sirve. Es como una aproximación.

Como decía: en mi caso, esto no es en absoluto lo más importante

Yo, en principio, suelo fijarme en la voz de la persona, porque es la primer información directa que obtengo de esta.

A partir de la voz se pueden sacar varios matices como Su  tono de voz o su forma de hablar, que también juegan papeles importantes a "primera vista".

Luego está el tema de la personalidad. Para muchos es lo primero al sentir atracción por alguien.

El problema es cuando no nos enamoramos, y sentimos atracción. Con la voz sería algo así como "Amor a primera vista" pero quitando lo de como ese flechazo que sienten las personas que ven al relacionarse con una persona que consideran linda físicamente.

Si lo simplificamos bastante, podemos comparar lo que una persona ciega considera como una voz bonita con lo que una que ve ante un buen aspecto físico.

Luego entra en juego el papel más decisivo, la personalidad y el trato de esa persona para con nosotros.

Esto depende de cada uno, ya que no hay un patrón que defina que tipo de personas nos atraen.

Luego iría lo físico que expliqué antes. Como una pequeña aproximación a como ven los demás a esa persona.


Ya teniendo en cuenta esto, una persona- ciega o no- sabe si lo que siente por la otra va más allá de una mera amistad.

Estos aspectos que comento pueden variar de persona en persona, pero al menos estos son los que yo tomo en cuenta, y tengo constancia de que otros lo hacen.


Pienso escribir otro artículo con preguntas más concretas que me han hecho sobre este tema, así que cualquier duda que les surja o pregunta, no duden en comentar.

Somos nosotros, los ciegos, los que debemos detener esta desinformación, invitando a quienes ven a formar parte con sus propias dudas sobre nuestras vidas y respondiéndolas adecuadamente, siempre viendo todo de una forma respetuosa.
Ustedes, qué preguntas tienen sobre esto?

sábado, 26 de marzo de 2016

Mis experiencias con la tecnología

Es bien sabido que la tecnología forma parte del día a día para todos quienes podemos permitírnosla, facilitando gran cantidad de tareas. en el caso de los discapacitados visuales no es para menos, ya que con ella podemos acceder a una cantidad de información muy grande que de otro modo no estaría disponible para que consultemos, y es una gran solución para mantenernos al día en cuanto a comunicaciones.

Afortunadamente, mi experiencia con la tecnología fue, y sigue siendo muy buena.

A los 7 años, Empecé con una netbook común y corriente con Windows XP, al cual se le instaló un programa lector de pantallas para que yo pudiera acceder a los contenidos. Al principio no pasaba de navegar por Youtube, hasta que con el tiempo fui adquiriendo experiencia, adentrándome en otras cosas. El ya extinto MSN, tan extendido en 2010, Twitter, Facebook, etc. También fue por esos años en los que me metí en el mundo de los audiojuegos (Juegos en los que nos basamos en el audio para jugarlos). Más adelante, ya por 2013, cambié de pc, lo que equivalió a cambio de Windows y, por tanto, fue una posibilidad para abrirme a aplicaciones y programas nuevos. Pasé de Windows XP a un flamante y recién salido Windows 8, al cual no pude acostumbrarme. De ahí pasé al 7, con el que estuve hasta que salió la actualización a Windows 10...que es mi sistema operativo actual. Muchas cosas han cambiado de ese tiempo a lo que hago ahora. Las redes sociales siguen siendo algo fundamental, pero con el tiempo le he encontrado usos mucho más útiles. Leer libros, páginas de noticias, publicar contenidos, etc. Sé que solo comenté lo que está dentro de la internet pero, por supuesto, hago cosas más allá de eso. Editar audio, programar scripts, incluso estoy intentando aprender HTML(que es el código de programación que se utiliza para escribir las páginas webs) y C++.

Por el lado de los celulares la evolución fue mucho más rápida y notoria, ya que pasé de manejar un Simbian con teclado físico a tener un Android, con el que aprendí a manejarme por medio de la pantalla táctil. Vale destacar, nuevamente, que es un dispositivo "normal", al que solo se le activó la función talkBack, que viene en casi todos los dispositivos Android. este servicio en realidad es un programa, cuya función no es más que leer lo que se muestra en pantalla.

Con el celular también se me abrió un abanico enorme de posibilidades. WatsApp, por ejemplo, es una de las más notorias y que más impacto tiene en la actualidad, por lo que tener ahí presencia es algo casi imprescindible; así mismo encontré aplicaciones para casi todo tipo de cosas...desde apps que describen fotos hasta OCR instantáneos.

Como verán, son múltiples los usos que le podemos dar a la tecnología las personas ciegas, muchos de los cuales apuntan a una mayor independencia y, como en este caso, permiten que quienes quizá no tienen una cercanía muy grande con nosotros y no lo saben de primera mano enterarse por este medio.

domingo, 31 de enero de 2016


Ser padre de una persona con discapacidad visual no debe ser algo sencillo, al menos al principio. No es que vengamos con un “manual de instrucciones” que diga paso a paso como enseñarnos que cosas. Mucho de lo que los niños que si ven aprenden por la vista nosotros tenemos que aprenderlo de otros modos mas…explicativos. Y todo esto conlleva esfuerzo. Al principio de la familia en sí, cuando somos chicos y tienen que describirlo todo con mil detalles para que nos quede grabado en la memoria. Luego, por nuestra parte, cuando somos más grandes y depende más que nada de nosotros hacer las cosas bien. Les voy a contar el proceso de enseñanza de varias cosas que, gracias a mi familia, ahora realizo sin dificultad y son cruciales para mi posterior independencia.

Tender la cama.

Esta la aprendí hace tiempo, gracias a mi madre. fue un poco complicado, pero una vez que lo aprendí ya fue cosa de todos los días. Cierto día, cuando yo contaba con 10 años, mi madre me dijo: “tenés que hacer esto por vos misma porque es muy importante para tu independencia”. Y cuánta razón, mamá! A partir de ese día, todas las mañanas no escolares se convirtieron en odiseas para dejar la cama prolija. Y cuando digo “prolija”, lo digo en serio. Los estándares de prolijidad de mi madre son muy estrictos, tanto así que si la tendía mal debía hacerlo nuevamente. Ahora es algo que tengo muy incorporado, y me siento muy contenta de lograrlo.

Doblar los repasadores y la ropa.

Tras la cama, llegó la ropa, y con todo. Me sentaba tardes en la mesa de la cocina, aprendiendo a doblar repasadores y demás prendas de ropa con precisión. Respecto a los repasadores, decir que lo más complicado, —aparte de que todos queden con el mismo tamaño y estén más o menos iguales—, era recordar que todos debían ser colocados en una misma orientación, aunque ahora se me hace más fácil así.

atarme los cordones

La paciencia e insistencia de mi madre es algo que creo me será difícil encontrar en otra persona.
cuando yo contaba con 8 años, creía que atarme los cordones era “cosa de grandes”, a pesar de saber que mis primas, incluso más chicas que yo lo hacían. Simplemente era algo que me parecía muy complicado. Nunca me tomaba el tiempo de intentarlo por mí misma, hasta que otro buen día, mi madre (sí, nuevamente ella!) me dijo que no podía pararme hasta que no consiguiera atarlos medianamente bien. Y así lo hice. Estuve media hora intentándolo. Bueno, los primeros 15 minutos seguro fueron ocupados con quejas e intentos fallidos por desgana, pero bueno, mi madre se sentó junto a mí, explicándome, mostrándome cual era la forma más práctica de hacerlo…hasta que lo logré. Hicieron falta días para que el nudo fuese realmente perfecto, pero la idea la tenía, y si bien eran moñas un tanto desencajadas, eran moñas al fin y al cabo. Y ya no necesitaba de nadie que me atara los cordones. Es una de las cosas que más me alivia haber aprendido a esa edad.

Usar la computadora.

A mis 7 años, mis padres me introdujeron en el mundo de la informática. A esa edad tuve también mi primera computadora. Me instalaron un lector de pantallas, y me anotaron en un curso de informática para ciegos que se daba en juan L. Lacaze. Al principio asistía con cierta reticencia, , pero luego me fui habituando. Viajaba todos los lunes y miércoles junto a mi abuela, que me acompañaba en el ómnibus. Tras un año dejó de ser necesario, y comencé a adentrarme realmente en este mundo que me ha abierto un montón de puertas.

Guardar la loza

Que los platos van ahí, los cubiertos en orden, los vasos, las tazas, que no, que tiene que estar todo seco, vamos…todas esas cosas que quienes si ven aprenden más bien observando a los demás hacer este tipo de tareas. Nuevamente fue mi madre la encargada de enseñarme, y he de decir que una vez que lo aprendí, es algo que hago con total naturalidad, casi todos los días. Obligaciones de la casa, dicen. Pero es lindo ser útil en este tipo de cosas.

Y todo lo que no me acuerdo…

el proceso de aprendizaje de una persona ciega generalmente varía con el de la persona que ve en los primeros años de vida. Nuestros padres tienen el deber de enseñarnos todo. Arriba, abajo. Izquierda, derecha; objetos de la casa que generalmente se aprecian con la vista también son mostrados para que los “registremos” a esa edad, en fin. Un montón de cosas.
seguro se me pasa algo, sí. Es que en realidad, todo lo que sé es gracias a ellos. Todo de lo que soy capaz, es porque ellos me lo han inculcado y siempre apoyado para seguir adelante. Soy muy afortunada de tener unos padres así. Y también la gente del entorno tiene mucho que ver. Que te traten connaturalidad, que te dejen hacer las cosas…todo eso se valora y agradece mucho. Y así, con estos aprendizajes, vamos dando paso a paso a la independencia que es necesaria para todo individuo al alcanzar cierta edad.

jueves, 21 de enero de 2016

Preguntas frecuentes sobre las personas con discapacidad visual


Como el título indica, en este artículo pretendo responder, del modo más claro posible, esas preguntas que quizá la gente se haga sobre las personas con discapacidad visual.

Las siguientes respuestas son respondidas más que nada por mi punto de vista, aunque está influenciado también por los de otros ciegos que he conocido a lo largo de estos años, esto no quita que alguien discrepe, aunque intentaré ser lo más parcial posible.

Aclarado esto, comencemos.

¿las personas ciegas como tu, pueden soñar? Si es así, cómo lo hacen?

Siempre me dio curiosidad el por qué de la pregunta, y me la han hecho bastante, así que e aquí mi punto de vista:
en primer lugar, tener en cuenta que Los sueños no se ven, se tienen. Yo personalmente, al nunca haber visto no sueño con imágenes. Sé de casos de personas que han perdido la vista a una edad relativamente avanzada como para mantener recuerdos visuales que aún sueñan con estas, o con colores. Personalmente sueño con sonidos, olores, gustos (hay en los que he llegado a “comer”)…y lo extraño de estos es que nunca me choco con la gente, aún sin bastón o ayuda visual.

¿Cómo ves? Negro, blanco? ¿qué se siente?

Esta es una de las preguntas más frecuentes que me han hecho. Y es que, si lo miramos bien, tiene su lógica:
Tengo entendido que cuando una persona que no padece de discapacidad visual cierra los ojos, ve todo negro, así como sé que cuando hay una luz “muy cegadora” se ve “todo blanco”, y es comprensible que asocien esto con el no ver realmente. Se me hace imposible expresar con palabras lo que es “no ver nada”, no percibir nada a través de los ojos. Supongo yo que sería algo así como intentar mirar algo desde una parte de nuestro cuerpo que no está realmente capacitada para ello. Las manos, por ejemplo.
Una respuesta un tanto entreverada, lo sé, pero se acerca bastante a la realidad.

¿Cómo lees, cómo escribes?

De seguro muchos de ustedes ya hayan oído hablar del Braille, que es el sistema universal de lectoescritura para ciegos inventado por Louis Braille a mediados del siglo XIX. El braille está formado por combinaciones de puntos en relieve, lo cual posibilita su lectura. Se puede escribir con máquinas diseñadas para este fin, o regletas, que son como tablas con casillas donde introducir los puntos en la hoja. Vale destacar que este último método suele ser más engorroso, a causa de su escritura a la inversa.

¿tienes acceso a las tecnologías actuales (computadora, celular)? Cómo? ?

Esto está en la presentación del blog, pero explicado muy brevemente . La mayoría de personas ciegas podemos utilizar una computadora o un celular tal y como lo haría una persona sin discapacidad. Esto es gracias a ciertos programas, que su función suele ser leer todo lo que se encuentra en la pantalla del aparato…excepto las imágenes, por supuesto, aunque hasta hay forma para leer los textos en las mismas o etiquetar gráficos para que nuestros respectivos lectores los “recuerden”, verbalizándolos cuando es necesario. Hay ciegos que cuentan además con una “línea braille” (Ir a la pregunta anterior, si no conocen el término), que cumple su función transcribiendo en tiempo real lo existente en la pantalla a braille. Realmente no sé como funciona este método, ya que no cuento con una y nunca tuve la posibilidad de probar, sin embargo no es algo que esté muy extendido. Gracias a estos programas o utilidades Podemos desde participar en una red social…o escribir un blog, como hago yo ahora; son casi ilimitadas las posibilidades en este campo.

¿Puedes mirar televisión o películas?

Para algunas personas esta pregunta les puede parecer muy obvia, pero hay gente que con que la acción contenga la palabra “ver” ya considera que es imposible que la realicemos. Personalmente soy muy partidaria de una buena peli en las noches de lluvia, y suelo ir al cine también con amigos.
Ya hablando de las películas, hay un sistema denominado Audesc (o audio descripción) que básicamente nos describe todo lo que hay en la pantalla mientras los personajes no hablan o no hay indicio de lo que hacen. Lamentablemente, esto no se implementa mucho en los cines.

¡Pero esto no es todo!

Este número de preguntas es relativamente insuficiente. Iré actualizando cuando se me vayan presentando más interrogantes. Y tú ¿qué pregunta le harías a una persona con discapacidad visual?